『粵』五豆粥、金蒜蒸茄子
2017年5月31日 節目時長:26'50'' 主持人:梁師傅、石頭 五豆粥: 原料: 黃豆25g,綠豆25g,紅豆2...
2017年5月19日 節目時長:30'12'' 主持人:梁師傅、石頭、芬妮 竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔水 材料 :竹蔗、馬蹄、紅...
2017年5月21日 節目時長:28'55'' 主持人:梁師傅、石頭 荷葉冬瓜海帶西施骨湯 材料: 冬瓜 2磅、荷葉 1...
2017年5月7日 節目時長:33'14'' 主持人:梁師傅、石頭 鮑魚汁花膠燴冬菇 材料:濕花菇 4安士、濕花膠 12...
2017年4月28日 節目時長:34'12'' 主持人:梁師傅、石頭、芬妮 咖哩豬扒配菠蘿炒飯 材料 :薄身有骨豬扒六塊...