生活小百科

假期的時候，很多人計劃出國旅行。但搭乘飛機是一件辛苦又有壓力的事，在出門前事先做好準備，了解一些竅門，可以讓自己的旅途更...

熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！因此，想要熬夜的您，千萬記住： 1、...

1、正常人一天宜飲多少茶？ 飲茶量的多少決定于飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、風俗等因素。一般健康的成年人，平時又有...

在這個愛惜身體成為一種流行的年代，曾經被認為最簡單的喝水，也不得不成了一門高深的學問...... 1、清晨慎補水 2、餐...

聽眾朋友，你好！歡迎收聽希望之聲國際廣播電臺【生活小百科】，我是苑怡，在日常生活中，如果遇到出血怎辦呢？今日為你介紹幾種...

生命在于運動，運動減肥是很好的減肥方法，熱衷運動瘦身的大有人在，但是如何燃耗脂肪，哪些運動才是真正適合，這些你考慮過沒有...

唔知你會唔會經常熬夜學習？經常熬夜加班呢？熬夜對女人的傷害可以講是非同小可，明明很年輕，臉上卻爬滿皺紋，身體也越來越差。...

專家介紹，中暑是指高溫環境下，人體體溫調節功能紊亂引起的中樞神經系統和循環系統障礙的急性病變。有以下三類型： 1、先兆中...

現在很多家庭都有冰箱，想著將剩飯剩菜放進冰箱就可以安全地再食用，可是剩飯剩菜是有一些危害的，要再次食用時必須很小心，現在...

高高興興外出野餐或旅遊，有可能由於蚊蟲叮咬，落得敗興而歸。甚至回到家中，仍不得舒坦。蚊蟲叮咬導致的腫漲、疼痛或奇癢遲遲不...