主持人：劉超祺 博士
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2019年2月7日 節目時長： 44’58”
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撰稿：劉超祺博士
中國人的「黃歷新年」起源於存活在上古時代的一只凶猛、嗜血的怪獸，叫作「年獸」，牠每逢冬寒、新舊歲交替的時候就出來獵食人和牲畜，又破壞民居，弄得人心惶惶。「年獸」年年肆虐，實在令老百姓膽戰心驚，天神「太上老君」有見及此，將「年獸」收伏成為他的坐騎，從此，「年獸」就不再遺害人間了。從過「年獸」的「年關」，到了周朝，漸漸發展出中國人「過年」的習俗。
本集講述「辦年貨」、「除夕」、吃「年夜飯」、「除夕守歲」、「壓歲錢」、穿新衣、發「紅封包」、「拜年」、吃「開年飯」和「赤口」等中國人「過年」習俗的演變和中國歷法對日子的叫法等。
賀年歌曲：郭炳堅、周晴晴《財運亨通》，余天《富貴年》，鄭少秋《拜年》，龍飄飄《新年好》，馬俊偉、黎姿《春風報喜》，張小英《過一個大肥年》，甄妮《祝福你》和任劍輝、白雪仙《紫釵記》插曲《劍合釵圓》。
生命智慧：「一年之計在於春，一日之計在於晨！」在這個中國人新年的開始，大家有沒有檢討過去、策劃未來呢？在發展思考鴻圖大計之余， 要不忘檢討一下做人的操守，要符合大自然的特性「真、善、忍」，才能夠添福又添壽。
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每周播出時間： 周四：5:00pm – 6:00pm
頻段：FM96.9
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