日本曾有一本很暢銷的書《生命的障礙》，講述的是70年代末期，日本文化重鎮名古屋，一位15歲的少女木籐亞也身患脊髓小腦萎縮癥，在有限的生命中，依然堅持發掘生命意義，生命存在的價值的故事。她的母親木籐潮香以細膩的筆觸記載了亞也自患病到離世這十年中的點點滴滴，這是一本真實的手記。
一本單純記載日常生活情景的書，能得以暢銷並被翻拍成影視，這一現象的本身也帶給人很多的觸動和啟示，人生究竟需要甚麼。有讀者評價說，當人們貪婪的生活在這個世界上，不知所事縱情聲色時，而有些人正在努力爭取一分一秒自己的生活價值。暢銷的事實，展開了眾人心中的那幅畫，使人從中看到，生命能夠存在的本身，就是巨大的寶貴財富。
一個人的故事，她的內心折射出的力，真實的感動著千萬的人。隨著病癥的加劇，身體的行動越發不能自由時，亞也依然下定決心不留下後悔，勇敢的面對。生活中，很多簡單的事，比如行走、歌唱、寫字、甚至撥電話號碼、上下樓等等，也漸漸的成為不可能再完成的艱鉅任務，而且更多的「做不到」隨著病情的加劇，也不斷地增加。為了能夠生存，柔弱的亞也努力不懈地與病魔抗爭，也企圖改變身體愈發不能自由的痛苦。
面對這樣的現實，亞也的母親木籐潮香在手記中寫道：「能夠拯救她跳脫無底深淵的心靈言語，不是鼓勵，也不是安慰，而是找出讓大家能夠共同擁有笑容的方法。而幽默，能將人與人的心靈連成一線，使大家保持同樣歡樂的心情。」在不容樂觀的現實中，作為母親的潮香，也在不斷地發掘避免整個家庭陷於悲痛氣氛的方式，他們也確實做到了，在有限的境際中，全家人展現出配合的幽默和默契。當亞也病重到無法端起飯碗，盛滿米飯的碗掉到地上時，她幼小的弟弟們很快地從廚房拿出新的碗，並再次盛滿米飯端到亞也的面前，整個動作都是自然的，潮香在手記中寫道：「配合得天衣無縫，其間還能談笑風生地談天說地，對亞也的殘疾一字都沒有提及。」
這本手記名為《生命的障礙》，感人之餘也會想，當人陷入現實的苦惱中，無法自拔時；當人被很多的麻煩纏身，無法擺脫時；當人看不到未來的美好，消極頹喪時，這些也都像是生命的障礙一樣，阻擋人的前行。一個健康陽光的少女，後來不得不面對無法自由行動的事實，那是怎樣的痛楚，也許人們很難體會。看到潮香的手記，他們不斷地發掘生命的價值，逐漸地展現：能夠忍耐麻煩和痛苦，能夠站在他人的角度，體諒不一樣的處境，並積極樂觀的把不幸的事，協調家庭成員一起默契的配合，幫助亞也跨越。人人都在從中體會生命的寶貴，而不是放棄。
當然，面對病魔，亞也也有很消極的時候，但是母親潮香會一直鼓勵她，讓她能綻放出生命的笑容。在手記的序言中，潮香寫道：「亞也也鼓勵自己說道，『雖然我的人生因為患病而變的狹窄，但既然這是上天賦予我的道路，我就要鼓起勇氣活下去，跨越煩惱、憂傷、不甘心的情緒，繼續向前邁進。」
在書中亞也談到自己的真實心情，因為看不到將來非常的煩惱和痛苦：「說實話，我並不喜歡這面混凝土材質的牆壁，因為它給人感覺太過黑暗。有時候注視良久，我甚至會不由自主感慨歎息。一想到這面牆壁就如同我自身的殘疾，就覺得很討厭。無論哭泣抑或叫喊，眼前聳立的這面牆都不會因此消失。」
一本手記感動了千萬人，簡單實在的記錄，成為一本催淚的大作，送給很多人因她的努力發掘，而得到的幸運之果。正像一位讀者所說的：「這本書給我們的不只是『一公升的眼淚』，而是帶給我們『珍惜生命』、『勇敢面對』的信念！不要輕易放棄自己寶貴的生命，就像亞也一樣。」
作者：皇甫容
主持人: 鍾嘉慧
