面對人生的課題，我們該學習灑脫地看待人生旅程中的一切，即使這樣仍無法使人生的缺憾變成圓滿，但我們將更懂得放下。
講臺上，老師對著學員說：「今天我們來做個探討，看看誰陪你走這條人生道路？我們請一位同學上來，寫出常伴你左右的究竟是哪些人？」一個女學員自告奮勇走上臺來，只見她滿臉幸福地寫出：父母、爺爺、奶奶、阿姨、姑姑、表哥、堂妹、朋友、同學、同事、鄰居……等等。
老師接著說：「請你劃掉你認為最不重要的人。」她劃掉了一個同事的名字。老師又說：「請你再劃掉一個。」她接著劃掉了一個鄰居的名字。在劃掉一個又一個之後，黑板上只剩下了父親、母親、丈夫和兒子，此時教室裏一片沉靜，學員們交頭接耳：「這真是一堂嚴肅的探索。」
老師平靜的說：「請再劃掉一個。」女學員遲疑著，艱難的做著選擇，她舉起粉筆，劃掉了父親的名字。「請再劃掉一個。」耳邊又傳來了老師的聲音，她非常痛苦的舉起粉筆，劃掉了母親的名字。老師等她稍稍平靜，又說：「請再劃掉一個。」
那一刻，她嚴肅的劃掉了丈夫，隨後淚眼汪汪的將兒子也擦去，此刻黑板上已空無一人。老師問：「為什麼你通通將他們擦掉？」她若有所悟的說：「隨著時間的流逝，我們都會長大分離，父母有著他們的生活安排，也大概會先我而去；丈夫有其交際應酬或工作需要，我無法要求丈夫一定要永遠陪伴我；就連現在唯一黏著我的兒子有一天也將長大，他會有自己的一個家，只有我自己能陪著自己慢慢老去。」
或許我們從未深思誰能陪我們走完這條人生路？有些人從我們很小的時候就來到我們身邊，但大多都只陪我們走一小段路，他們之中絕大部分在那高唱驪歌聲中就飄然遠去；長大後，另一半與下一代也開始來到我們身邊，但我們之中，沒有人能肯定的說，他們將永遠陪陪伴我們渡過這一生，而子女對於我們正如我們對父母，總有一天也要建立自己的家，無法再朝夕相處。
「愛別離」正是佛家所言的人生八苦之一，不管我們一生中能擁有多少幸福的條件──慈愛的雙親、友愛的兄弟姐妹、恩愛的另一半、可以談心的好朋友、至愛的兒女，但無常一到，能真正陪著我們老去的人恐怕還是自己居多，而且當我們愛得愈深，與所愛分離的感覺就愈痛苦，這就是人生的真實相。
這樣的人生真實相，若我們能愈早認知就愈能豁達以對。人生彷彿就像一場旅行，途中所見風景儘管再美，我們也不可能將之收入行囊帶走，所有因緣聚合的生命終也將因緣而各奔東西。所以面對人生的課題，我們該學習灑脫的看待人生旅程中的一切，即使這樣仍無法使人生的缺憾變成圓滿，但我們將更懂得放下。
曾聽過一首旋律優美、意境深遠的歌《自在如意》，歌詞正唱出對於人生路的體認與豁達，聽那歌者緩緩唱來：一葉扁舟載我遊，坐看雲散雲收；浪裏沉浮我心悠悠，無牽無盼無怨愁。世事變幻皆因果，笑對緣起緣落；風雨飄搖坦蕩超脫，自在如意天地闊。
主持人：何家傑
