
- 蠔油花膠炆冬菇菠菜
材料:發好花膠1.5磅,熟冬菇八安士,菠菜1.5磅。炆花膠
配料:薑片,蔥兩條,蒜子五粒,芫荽梗少許。調味:雞湯兩杯,蠔油兩湯匙,糖一茶匙,美極鮮醬油半茶匙,胡椒粉麻油少許,粟粉1.5湯匙開水埋芡用。
做法:菠菜浸洗乾淨晾乾備用。浸法好的花膠,用薑汁酒氽水2分鐘流出晾乾備用。熱鑊下油,爆香薑蔥蒜芫荽梗,贊酒加入雞湯,煮2分鐘讓材料出味後,撈出薑蔥不要,加入花膠冬菇及調味料,炆2分鐘,用粟粉水勾芡後淋上麻油。菠菜用油鹽水灼熟後壓乾水份,排在碟底,上面放上炆好的花膠冬菇便可。
備注:今次用的鱔膠比較大及厚身一些。先用水浸泡過夜,第二天用熱水焗至水凍,流出冲凍水,用一個盛器,放水浸泡着花膠一晚,用的時候切成大塊。冬菇用薑蔥蠔油糖紹酒炆25分鐘備用。
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- 南瓜忌廉海鮮湯
材料:南瓜1.5磅。急凍鮑魚仔肉12隻,帶子四隻,鮮蝦四隻,蟹肉一安士。有機雞湯兩杯。忌廉奶半杯。
調味:烹大師一茶匙,鹽半茶匙,胡椒粉少許,粟粉一湯匙開水勾芡用。
做法:南瓜去皮切大塊,放在正喎正15分鐘,取出放入果汁攪拌機內,加入一杯雞湯,打爛成蓉備用。所有海鮮切粒,用少許鹽胡椒粉粟粉拌勻醃10分鐘,再用薑汁周飛水流出晾乾備用。把打爛的南瓜蓉倒進湯煲內,再加入剩下的一杯雞湯,調味料,加入氽水後的海鮮粒,用粟粉水勾芡,再加入忌廉奶,拌勻後熄火,便可。
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- 紅棗蓮子,百合燉燕窩
材料:即食燕窩六樽,(500ml) 紅棗七粒,紅蓮子0.5安士百合0.5安士,冰糖一盎司。
做法:蓮子百合洗乾淨好用水浸泡30分鐘,紅棗去核洗乾淨。燕窩倒出放進燉盅內。蓮子百合用1.5杯水加紅棗冰糖煮20分鐘。連水帶渣倒進燉盅內,蓋上燉盅蓋,放進蒸鍋裏燉 20分鐘便可。
備注:燕窩養顏潤膚對女性皮膚非常有效,紅棗鐵質豐富,蓮子百合養心安神。

