主持人：劉超祺 博士 / 林老師 / 梁老師
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2019年1月14日 節目時長： 39’25”
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編輯：司琪
大綱：劉超祺博士
生命就是選擇，生活方式亦是選擇。在同一件事上，人可以用樂觀的態度，又可以用悲觀的態度去對待。
香港有一位被判謀殺罪罪成而被判終生監禁的男囚犯，他在獄中選擇了悔改，並努力向學，終於考取了社會科學學士、教育碩士和教育博士學位，在監獄中用他的學識去幫其他囚犯脫離困局。因此，生命、生活方式也是選擇，就要看人如何去選擇，你可以選擇樂觀的去面對人生，也可以選擇悲觀的去面對。
主持人奉勸大家應選擇正面的、樂觀的人生，有所為正念正行。
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每周播出時間： 周一至五：2:00pm – 3:00pm
頻段：FM96.9
網頁：http://sfshow.bayvoice.net/gb/talkshow/liveshow
短信、留言號碼：650-395-8366
App：SOH (下載)
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