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主持人:劉超祺博士 / 林老師 / 梁老師 / 張姑娘
記錄:Ben
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2018年3月6日 節目時長:45’46”
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劉博士:在聖誕節、新年時我們都會恭祝他人聖誕快樂、新年快樂,似乎快樂是很多人的人生目標。有一個調查出來了,發現香港人並不快樂。
林老師:最近有一個調查顯示,全球最不快樂的地區,香港排行第7位,相信很多人都跌眼鏡,因為香港的經濟很好,治安很好,又沒有戰爭,失業率也較低。
我們先聽一聽全球不快樂有那些地區,就是戰亂頻仍的地方,經常有經濟問題的國家地區。排行頭三位是伊朗、伊拉克、烏克蘭。經濟不好的就是希腊、摩爾多瓦、巴西、南非、土耳其以及迦納都進入十大。香港應該很好的,治安好,各方面也很好,為何會排到第七位?
張姑娘:排十大之內,很奇怪。我們沒有戰亂,人身很安全,而且出門什麼也能買到,沒問題呀。
林老師:購買一般東西就是,但買樓就不行。
梁老師:是否買樓是困擾香港人最大的問題呢?因而不快樂。
劉博士:可能是這樣。沒有一個窩,開支大,租金又貴。
張姑娘:真的很貴,我也是租住私人樓。
劉博士:就算㓥房也不便宜,而且是很細小的房間。
張姑娘:斯文一些叫套房。裡面樣樣齊全,麻雀雖小,五髒俱全,租金很貴。
劉博士:另一個可能是政治因素,普遍香港人覺得中共政權插手香港的事務比較多,香港人是不太希望中共插手香港事務。香港是一國兩制,但似乎一國大於兩制,令很多香港人比較擔憂,所以移民也比較多,可能是不快樂因素。
林老師:還說中環與西環要走得越來越近,之後要合並。
張姑娘:中環與西環走得越來越近,是什麼意思?
林老師:幾天前,中聯辦主任王志民說:希望中環與西環走在一起,為香港,為國家,為青年朋友以後的發展做事,以及希望愈做愈多,希望越多走在一起,成果越多。
張姑娘:原來中共對香港的事務越來越多插手。
劉博士:還有一個因子是貧富懸殊。
林老師:反映貧富懸殊收入差距的堅尼系數在2016年升到0.539,比五年前上升了0.002,創了45年來的新高。在全球堅尼系數排名裡面,香港排行第9位。在已發展地區中獨立經濟體來說,香港貧富懸殊是全球第一。堅尼系數實際的數值是介乎於0至1之間,如果堅尼系數越細越接近0的時候,年收入分配越平均,如果堅尼系數越大,年收入的分配就越不平均。
張姑娘:那就是差距越大。
林老師:沒錯。香港的堅尼系數在0.539實際上是什麼意思?0.2表示指數極低,0.2至0.29之間表示低,0.3至0.39表示中立,到了0.4至0.59之間,香港就是這個範圍,那表示高。到了0.4的時候,表示到了收入分配差距的警戒線。如果超過這條警戒線,貧富兩極分化,容易引起社會階層的對立,因而容易導致社會動蕩。香港已進入了非常高指數範圍。
劉博士:現在也感覺到香港人的怨氣比較重,爭拗也很大。我們生活在香港也感受到,雖然我們不太關心政治。
林老師:今集加插了人生座右銘,希望這些人生座右銘對大家的人生有幫助。
劉博士:「存正念、斷邪思。」意思就是說:人要有正的念頭,要立好的心腸,斷絕不好的、壞的、邪的思想、念頭。人的腦袋就像一個碗一般,若裝滿了仁義道德,就容不下一點邪惡、歪念。
林老師:以下請收聽由許冠傑主唱《浪子心聲》。
劉博士:歌曲的內容大概是說:世事難分真與假,人面多險詐。命裡有時終須有,命裡無時莫強求。只要心存公正、白璧無瑕,雷響雨打也無須驚怕;只要行善積德,把心放下,毋用多牽掛,名利息間似霧化。
歌詞裡提到「命裡有時終須有,命裡無時莫強求」,命中注定有或沒有是由甚麼因素決定的呢?人做了好人、做了好事就積德,做了壞人、做了壞事就造業,德大業小就多福,相反,德小業大就多難。這些德和業是生生世世積下來的,所以中國有些老話如「行善積德 」、「祖輩積德 」、「德澤後代 」,還有「萬般帶不走,惟德業隨身」,這些都不是迷信,我相信前人一定是看到這個世界有這些現像才這樣說的,因此說,「命裡有時終須有,命裡無時,強求也強求不來」。
歌詞又說:只要心公正白璧無瑕,行善積德最樂也。這點也說對了,心對得起天地良知,平生多行善事,又不作虧心事,品德高尚,德大自然福德就來。我認為這些都合乎天理。
梁老師:剛才我們說了很多香港人不開心的事情,現在講一些開心的事情。
劉博士:在元旦日零時零分五十秒,香港出生了第一個BB。
梁老師:看著這些新生命出世,我們特別高興。
張姑娘:我也很喜歡看到寶寶,不知道為何看到寶寶會特別高興,就算看一眼也開心,別人抱著走過,有時我也追著看,因為我覺得寶寶很純真,很干淨 。
劉博士:比成年人好很多,成人受了很多物質污染,小孩子就沒有。那些家長對小朋友也有期望。
林老師:他們都希望寶寶長大時有一個快樂的童年,健康開心地長大,同時希望他們長大的時候,社會能夠少一些紛爭,少一些戾氣。
劉博士:什麼叫快樂?我們從事教育工作的人,通常一聽到這些事都要抒發一下。何謂快樂?有一日,剛剛放完暑假的一天,我在教學生彈鋼琴,有一個學生走進來,他拿著兩本書向我說很開心。我問為什麼?他說去了海洋公園玩,還去了很多其它地方,所以好開心。我當然鼓勵他以後要努力彈琴。下課後第二個學生來上課,是個女孩,兩個都年幼,大概在讀k2 ,k3,四至五歲的小孩。她也很開心,捧了一大迭琴書進來。我問她為什麼開心,她說她在假期內彈了很多鋼琴。當時我心裡有一種感觸,兩個小朋友都對我說很開心,一個玩得很開心,一個覺得自己彈了很多琴很開心,我覺得這是心理上的滿足,這種開心比開心更加大。小朋友希望有建樹,自己能夠做得好,這種開心才是真正的開心。
林老師:在教育上來說叫自我成就,是最高的層次。
劉博士:家長希望小朋友是哪一種開心呢?經常跟他玩,要什麼都遷就他,小孩哭鬧也隨他,總之要令他開心。喜歡打機便經常打機,不打機就不開心,打機才開心。所以我覺得開心真是可圈可點。家長的人生觀,價值觀是怎樣?真正要令他開心是要他建立一個正確的人生觀。
第二個人生座右銘是「居高能遠眺,臨峯可眼闊」。意思就是說:站在高山上才能望得遠,站在山崖上才能望得闊。能遠眺才能容人,能眼闊才能恕人。能容人、能恕人,做人才能風平浪靜、海闊天空。
下一首歌曲是由陳百強主唱的《一生何求》。歌曲的內容大概是說:一生過去了多少年,想得的得不到,不想得的卻得到,曾妥協過,也苦鬥過,迷惘裡永遠看不透,總是不能自己,最終還是失去,只是沒料到所失的竟是他的所有,奈何嘆一句「一生何求」!
求學的求學業進步,上一所好的學府;工作的求升官發財,無災無難到公卿;帶病的求身心康泰,松柏常青;等等。求,盡管去求,但始終都是這一句:「命裡有時終須有,命裡無時莫強求,即使強求也強求不來」。作為一個人,應如何做呢?在做事上應盡心盡力,努力、認真去做,把事情做到最好;在做人上應心存善念,處處都做一個好人,不與人爭。至於結果嘛,就聽天由命,隨遇而安罷!正所謂「謀事在人,成事在天」。
林老師:剛才說到元旦寶寶的家長希望寶寶能健康快樂地成長。怎樣才能夠有一個健康快樂的人生?作為一個老師,我認為一定要從小培養一個好的習慣,從教育上來說,如果小時建立了不好的習慣,要用四倍的時間來改正,所以要從小培養一個好的習慣,那樣會走向一個較快樂的人生。
劉博士:這裡訪問了一個家長,家長說他可能也要做怪獸家長,在這個社會的環境中,不做怪獸家長也不行。所謂的怪獸家長是看重學業,可能要小朋友做很多事情或參加很多活動。我覺得不是家長的問題,是整個社會教育制度的問題。作為家長,對小朋友稍為嚴厲一些,其實也很難避免,因學校功課程度深又多,不在旁邊協助,小朋友一人是應付不到的。我自己做老師也明白小朋友根本不能應付,除非你很聰明,但聰明的人不多。功課排山倒海逼著來,每星期都有中英文默書。
林老師:通常一般學校每個星期都有一次中文默書及一次英文默書,可能一個月或兩個月內會有一次測驗。現在香港避免叫測驗、考試,叫評估,其實是換湯不換藥,即是測驗、考試。
張姑娘:我小時候也是每個星期有中文和英文默書,當時不覺得有問題。
劉博士:可能你的智能比較高。另一個問題是,默書外還有十幾項功課。現在的程度深的太快,以前的程度深得沒那麼快。
林老師:有一樣很重要,現在是全日制,由早到晚上學8小時,回家沒有多少時間。我們以前是半日制。
劉博士:這個也是一個因素。學生回到家已是五、六點了,有時放學之後還有課外活動。這樣叫家長和小朋友如何快樂?小朋友回家要趕功課,趕默書,趕溫書測驗,之後睡覺。第二天早上又要趕上學,趕這樣那樣的,根本忙到透不過氣來。
林老師:所以有個學生的新年願望是可以睡覺,因為他經常覺得自己睡眠不足。對一個小朋友來說,才十歲八歲只睡8小時是不足夠的,有的可能要睡10小時, 8小時睡眠對他來說是不足夠的,所以變得不夠精神,他希望可以睡覺。
劉博士:有八小時睡眠已是很好的了,不是有很多學生有8小時睡覺的。
張姑娘:小朋友睡眠時間應超過8小時的,年紀越小應該睡的越多。
劉博士:香港人壓力很大,很難快樂。
劉博士:下一個人生座右銘就是「一年之計在於春,一日之計在於晨!」有周詳的計劃就能渡過江來越過山,漫漫長夜必能過去,遂你衝天志,百尺竿頭高起,就像溫暖的春風吹醒了大地,福星永伴隨,得意開懷,歲歲樂綿綿!
下一首要介紹的歌曲是Frozen《冰雪奇緣》的插曲《Let It Go》。
靄靄白雪的山巔,席卷著狂風怒號,寒冷從未擾亂到她,她亦都可以隨遇而安。迪斯尼重新塑造出一個勇於面對困難的公主形像,告訴年輕的下一代不要做「二世祖」、「溫室裡的花朵」、「袋鼠族」或者是「隱閉青年」。
張姑娘:新的一年又開始了,怎樣才可以有一個快樂的人生?不如行動實際一些,為自己訂立一些小目標。我現在自己一個人住,希望每一個星期打電話給我的家人,問候一下他們,很容易做到。不論乘搭升降機還是巴士,見到身旁的人,都會點下頭或笑一笑,叫聲早晨。因為開心快樂的人生,不是只自己開心,要身邊周圍的人都開心。開心也要從自己做起,希望把開心快樂帶給其它人,希望社會慢慢地不再有太多戾氣,互相見面會打招呼,講聲早晨。
劉博士:其實你的目標也不容易做到。在外國見面說早晨或午安,經常見到這樣做。我們香港人見到面卻是面左左,各有各走,見到陌生人更不會主動打招呼。
張姑娘:這個我不怕。我正在做,當然也不是每一個人都打招呼。
林老師:我覺得新年真的應該訂立一個新的目標。目標可分兩種,一種是具體些的,另一種抽像一些的。重要的是每日也要反省,我今天有沒有做到這一件事情,否則一年下來可能已忘記自己的目標。我想每日可反省一下自己,對人的態度如何,今日在這方面做得好不好可以警惕自己。另外具體的事,例如今年訂立可以看多少本書,每天用多少時間閱讀,或訂立今年可做一些運動,每天抽一些時間或一星期內抽多少時間做運動,記得要記下來。如果有一個紀錄,至少可看到自己在這星期做得不足夠,這個星期原計劃做三小時運動,但這個星期只做半小時,下星期要加油,抽多一些時間做運動。因為你已訂下目標,這樣一年下來或多或少都會有些進展。
劉博士:聽林老師說目標,舉了例子,大前提是要善,對自己好,對別人好,利己利人。這是一個很重要的大前提。
梁老師:我同意林老師說的,要經常反省自己。俗語有說:吾日三省吾身。每次都看看自己還有哪些不足之處。張姑娘說要多點笑容,多些和別人打招呼,這樣也非常好。鄰居碰面,也不知道是誰,那就不太好了。
劉博士:我們的村有時有西方人來居住,開始時對經過的人,包括香港人都會主動打招呼。可能是環境影響,一段時間之後,我發覺西方人也沒有這樣的習慣了。對自己民族的人,大家是西方人會打招呼,對中國人慢慢沒有這種習慣。我覺得環境挺重要的,好像張姑娘所說,從自己做起,四周環境,這個社會也受你的影響。
今日最後一則人生座右銘就是「吾日三省吾身。」此句名言出自於《論語‧學而》,意思是說:人要經常反省自己的言行,向內找到不好的地方就去改善,以免行差踏錯。
下一首是由梅艷芳、李中浩主唱的《邁向新一天》。
但願人人、家家、國與國都晨光照萬裡,前途路向亮起太陽,光芒百丈,旭日呈朝氣。
劉博士:還有,就是好事壞事都是好事。我們一生中或者一年裡面總會有不好的事或好的事發生。舉個例子,被人偷了錢包,不要整天想著真倒霉,真糟糕,損失了很多錢呀等,程序上需要做的事,如報警,當然要做,找得到就找,找不到也沒有辦法。這個時候就想是破財擋災,令自己較開心一些,不要經常向壞事方面想。
林老師:所以有些人說,好事壞事都是過去了的事。
劉博士:對的,重新再來吧!希望在新的一年裡,大家都重新開始,在這個社會裡,在自己人生中有多一些正能量。
接下來的歌曲是由Hayley Westenra主唱的《May It Be》(但願如此)。
《May It Be》歌詞大概是這樣子說:離家的路有多遠,即使黑夜降臨,你懷著真誠的心孤單上路,但願有一顆晚星照著你,相信你會找到回家的路,走向光明。2017年的好事壞事都已經過去了,我們放眼2018年,迎難而上,創造一個豐盛的未來。
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