當新婚夫妻大喊大叫著彼此的名字時,不難猜測他們離婚的概率是相當高。然而美國密西根大學(University of Michigan)最新研究指出,觀察夫妻間沖突的形式也能預測離婚概率。婚姻包含愛、安全感與教養孩子的喜悅,然而婚姻也是夫妻的戰場,他們同時承擔來自金錢與孩子的壓力,所以難免爭執。婚姻能否長久不在于夫妻是否爭吵,而在于夫妻應如何爭吵。
密西根大學教授博蒂特(Kira Birditt)認為,當夫妻一方具有建設性地討論目前的問題,冷靜傾聽伴侶的想法,努力想要了解伴侶的感受時,另一方卻以冷靜為借口,退縮拒絕溝通,這樣的爭吵方式最傷害婚姻,影響其長久性。積極溝通的一方通常將伴侶的退縮解讀為缺乏對婚姻關系的投入,絕不會認為對方是想冷靜并解決問題。
這項研究涵蓋373對夫妻,從他們新婚第一年開始追蹤調查,長達16年(1986年-2002年)。其中較意想不到的發現:新婚第一年,29%的先生與21%的太太表示他們的婚姻生活沒有發生任何沖突,然而16年后卻有46%的夫妻離婚。有趣的是,不管第一年夫妻是否吵架,都不影響16年后的離婚概率。
從新婚至16年后,先生們較少改變溝通策略,通常是婚姻中積極的溝通者,傾向于采取建設性策略。相對地,太太新婚時是退縮的爭吵者,但是在長時間的婚姻生活中,太太不斷地改進,逐漸減少使用破壞性的爭執方式。這可能是因為婚姻是婦女生活的重心,她們比男人更重視婚姻關系的品質,很快就會察覺,采取破壞性的爭吵方法,不僅無法有效解決問題,而且無益于維持婚姻的穩定。
當夫妻雙方都采取建設性的溝通策略時,離婚概率比較低。如果只有妻子單方面改善溝通策略,還是無法降低離婚率,例如當太太們開始學會建設性溝通行為時,先生卻明顯地退縮,她們當中的離婚率提高約2/3。然而當先生首先以建設性策略主導時,離婚率下降14%,這意味著女性比男性更容易接受正面引導。
密西根大學之前的另一項研究也指出,當夫妻面對沖突時雙方都壓抑憤怒并將怨恨積累在心中,他們提早死亡的概率是其他夫妻的兩倍,其他夫妻通常有一方或雙方表達出憤怒的情緒并設法解決沖突。哈伯格博士(Ernest Harburg)認為,夫妻相處最重要的就是學習如何調解彼此的沖突,如果夫妻面對矛盾時,只是一味地退縮,將憤怒深藏心中,甚至醞釀出怨恨,將會造成身心的傷害。
所以在沖突中夫妻應該采取建設性的溝通方式,適度地表達不滿情緒,如此便能維持夫妻的身心健康,更能保證婚姻關系長長久久。
夫妻恩愛的六大秘訣 一、經常溝通、互相了解 二、表達關愛理解對方的心情 三、生活細節上配合 增加親密感 四、培養共同興趣但允許差異存在 五、學會包容,忘記對方的過錯 六、少用社交網站和異性談情
《詩經》中的詩句說:“死生契闊,與子成說。執子之手,與子偕老”,意思是不論生死離別,都跟你說定了,我要牽著你的手,和你一起白頭到老。中國古時候把婚約看得很神圣重要,男女雙方一旦成婚,雙方都有責任和對方互相扶持以至終老。在中國,男女結婚必須拜天地,讓天地見證;在西方國家,男女結婚也必須在教堂行禮,讓上帝見證。現代人結婚,也必須在婚姻注冊官前宣誓,兩人結為夫婦后,無論貧困或富有,健康或疾病,都愿意照顧對方一生一世。可見從現代法律來看,婚姻也是神圣的承諾。
如果夫妻是陰陽,那么家就是個小太極,夫妻之道即陰陽之道,家之理可為太極之理。太極是什么,那是廣闊繁榮、生生不息的宇宙天體啊。