有這樣一個故事。
一個小道士，下山打醋。
臨別時，道觀的廚師警告他：“回來的時候要小心，絕對不要灑出來。”
回來的途中，小道士一路小心翼翼，一想到廚師那張凶神惡煞的臉，就緊張、就愁。
他越愁，就越是心神不定，到了道觀，絆了門檻，灑了一半的醋。
廚師大罵：“你這個笨蛋，這點小事都做不好。”
小道士很傷心的哭了。
老道士聽說後，再次安排小道士去買醋，只不過這次，他要求小道士將沿途的風景和所見所聞告訴他。
這次，小道士發現路上的風景很美。
綠油油的草地、層巒的山峯，農夫在田裏耕種，婦人在河邊洗衣。
不知不覺，他便回到了道觀，而桶中的醋，一滴也沒灑。
其實，生活就像一面鏡子，你笑，它就笑；你愁，他也愁。
不必爲小事發愁，壞了自己的生活。
愁眉苦臉不但解決不了問題，還會給身邊的人帶來負能量，腐蝕自己的心靈。
所謂：笑一笑十年少，將愁緒看淡，每分每秒，都是最美的當下。
人一輩子不計較，看開看淡不是傻。
人這一生，如天邊之雲，聚散無常，卻又眨眼而過。生活，雖說有很多執念，但看淡一些，就快樂一些。把心放寬，不爭、不愁、不氣，能釋懷很多，輕鬆很多。人生之路，纔會越走越順。
主持人: 鍾嘉慧
