♪【生活小百科】第54集：幾款冬季養生滋補中藥燉品

冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機，此時食補，既能調養身體又能增強體質，更能提高機體的抗病能力。食補的方法很多，實踐證明燉品最好。因為燉品不僅能保持食物的原味，而且營養大都溶在湯水里，不會丟失。同時也是嶺南飲食文化的一大特色……