綜合各家媒體報導，金正恩自接掌朝鮮政權，8年以來身形愈來愈臃腫，有韓媒研判在2013年至2018年的5年間，金正恩就至少胖了40公斤以上，估計體重已達130公斤。
擔任金家御用大廚至少13年的日本廚師藤本健二便曾表示，金正恩特別喜歡吃神戶牛排、壽司、魚子醬、鵝肝醬等名貴的食材，還有肥美的鮪魚肚、大龍蝦以及每餐都要吃高熱量的瑞士艾曼塔乳酪（Emmental cheese）。金正恩甚至還特別指派朝鮮專家到法國學習製作起司。另外，他和父親金正日一樣，都喜歡每週喝三次的魚翅湯。
此外，據說金正恩也很愛喝酒，喜歡喝一瓶要價175英鎊（約219美元）的水晶香檳及法國波爾多紅酒。他還曾得意的炫耀自己在某次宴會上一個人喝掉10瓶紅酒；他還十幾歲就學會抽菸，即便過去朝鮮在他父親金正日時代推行戒菸運動時，他也無視於父親的禁菸令，還在中國被拍到下車吸菸。據說，他每年要花上數百萬美元於菸品上。
據報導，金正恩身高約170公分、體重大約130公斤，BMI（Body Mass Index，身體質量指數）值約45，屬於重度肥胖者。他在2012年接下朝鮮領導人的位置後，5年內大約胖了40公斤，而且本身有痛風、高血壓及糖尿病等家族病史。
