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主持人： 式明
編 輯： 式明
*****************************************************************2026年3月20日 節目時長：37:32
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在人的一生中，怨與恨似乎難以避免，有的人背負一生，也有人選擇放下。那麼，深埋心底的積怨，真的可以化解嗎？今日分享三個故事，他們都講述人在苦難、誤解與衝突中，如何一步步轉變心境，從對立走向寬容，從怨恨走向善意。或許答案，不在外界，而在於人心的一念之轉。
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