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首頁 快樂之源話健康

【快樂之源話健康】防病減肥保青春妙方

2013年 11月 17日
in 快樂之源話健康
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【快樂之源話健康】防病減肥保青春妙方
https://sohcradio.com/podcast-player/1540/%e3%80%90%e5%bf%ab%e6%a8%82%e4%b9%8b%e6%ba%90%e8%a9%b1%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%80%91%e9%98%b2%e7%97%85%e6%b8%9b%e8%82%a5%e4%bf%9d%e9%9d%92%e6%98%a5%e5%a6%99%e6%96%b9.mp3

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每日運動二十至三十分鐘可以防中風、心臟病、糖尿病，控制體重、保持青春。做完運動會又覺得精神爽利，心情開朗。何樂而不為呢。

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