♪『粵』 酸菜青紅椒爆牛肚、韭菜花炒鮮鮑片、萍果批-Apple Pie

梁廚美食
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『粵』 酸菜青紅椒爆牛肚、韭菜花炒鮮鮑片、萍果批-Apple Pie
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2015年7月17日

節目時長:35’41”

主持人:梁師傅/石頭

酸菜青紅椒爆牛肚

Beef Honeycomb w/ Pickled Mustard

 

材料:

酸菜

4 oz、青椒

2 oz、紅椒

2 oz、鹵水牛肚

8 oz、姜蒜片各少許

調味: 水

1/4杯、茄汁

1湯匙、糖

1茶匙、醋

1茶匙、粟粉

1/2茶匙

做法:

先把牛肚用姜汁酒焯水10分鐘, 撈起衝洗干淨.

用湯煲放入水8杯, 鹵包1個, 生抽6湯匙, 冰糖2 oz, 鹽1茶匙, 煮滾後放進牛肚, 慢火煮

2 1/2小時, 關火焗2小時, 便可取用.

生牛肚一個約2 1/2磅, 煮熟後祗有1磅.

韭菜花炒鮮鮑片

材料: 鮮活鮑魚

4只、韭菜花

1磅、橙色甜椒

1/2個、姜蒜片

各少許

調味: 雞湯

1/4杯、糖

少許、美極醬油

少許、胡椒粉

少許、粟粉

少許

做法:

鮑魚起肉, 去掉腸髒及咀部硬塊, 用鹽洗擦干淨, 把鮑魚切薄片備用.

韭菜花切去三份一老梗不要, 其余切四公分長度, 甜椒切幼條.

熱鑊下油, 把韭菜花,甜椒用少許鹽, 姜蒜片炒七成熟, 留起少量備用, 其余裝碟上.

下少許油, 把鮑片畧炒, 把余下韭菜花拌入後, 加入調味汁快手兜勻, 鋪在韭菜花上便可

萍果批-Apple Pie

材料:

地釐萍果

6個、丁香粉

少許、玉桂粉

少許、檸檬皮碎

1荼匙、糖

3湯匙

些釐酒

2湯匙、提子干

1安士、粟粉

2湯匙(開水埋獻用)

做法:萍果去皮去核, 切成小塊. 用水1-1/2杯把所有材料煮腍, 粟粉水埋獻, 放涼備用.

把面粉, 蛋糕粉, 鹽,糖, 牛油等放進攪拌機, 用pulse 來打碎牛油, 再加入菜油, 冰水, 再pulse 三幾下, 此時粉團會聚在一起, 取出放在枱上, 用手輕輕搓勻, 分開兩份, 用保鮮紙包好, 放雪櫃四小時備用.

  1. 預熱烤箱375*度. 把面團取出, 用擀面棍擀平, 舖在批碟上, 邊及底部要壓緊, 放進烤箱先焗10分鐘, 取出放涼後, 把煮好萍果饀放進, 再把另外一塊批皮鋪在上, 邊緣黏緊, 用義拮孔, 掃上蛋液, 放入烤箱, 繼續焗多45分鐘至金黃色便可.

每周播出時間/頻段:

周五:7:1500pm – 8:00pm

周日:6:30pm – 7:00pm

 

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