主持人：劉超祺博士 / 李太 / 張姑娘
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2019年6月19日 節目時長： 41’37”
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編輯：Yammi / 張姑娘
大綱：劉超祺博士
現代已婚的婦女，一面要在職場工作，一面要照顧家庭、打掃家居、照顧孩子，實在感到十分吃力，容易引致精神上和情緒上的崩潰，俗語所謂的「爆煲」。遇到這情況，女士一定要尋求援助，例如，向丈夫、子女或者朋友傾訴；要求丈夫、孩子一起分擔家務；如果家庭經濟許可的話，可以辭工，專心做家庭主婦；等等。
若果家人一起合作，困境是不難解決的，主持人在這方面也提供了一些意見。
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每周播出時間： 周一至五：2:00pm – 3:00pm
頻段：FM96.9
網頁：http://sfshow.bayvoice.net/gb/talkshow/liveshow
短信、留言號碼：650-395-8366
App：SOH (下載)
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