【梁廚美食】合桃黑豆西施骨湯

2017-04-09|来源: 希望之聲

材料:合桃4oz、黑豆4oz、西施骨2磅、蜜棗6粒、陳皮1塊、蜜棗6粒、陳皮1塊

調味:鹽適量

做法:

1. 合桃,黑豆沖洗乾凈,用凍水浸泡半小時備用.

2. 西施骨氽水,洗凈.蜜棗,陳皮洗乾凈.

3. 湯煲加水,將所有材料放進,大火煲滾后轉小火煲2小時,加鹽調味便是一款好味營養有益的湯水.

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